日記
2015年5月3日(日)
体重55.3kg   体脂肪率27.6%

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55.3kg   27.6%

21:45
体重55.3kg  体脂肪率27.6%


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48歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-2.8kg -2.5%
現在54.2kg 27.5%
あと4.2kg あと4.5%
目標50.0kg 23.0%

 

  2017年8月  
     
17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

rion
女性 
158.0cm 52.3s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 51.6s

意志強子
51歳 女性 
160.0cm 53.1s

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