日記
2015年4月22日(水)
体重54.2kg   体脂肪率26.2%

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運動をしてみよぉ〜♪

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54.2kg   26.2%

21:42
体重54.2kg  体脂肪率26.2%


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48歳 女性 身長:156.0cm
高@&高Bの二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-3.9kg -5%
現在53.1kg 25.0%
あと5.1kg あと3%
目標48.0kg 22.0%

 

  2017年3月  
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はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.6s

ちくわ
女性 
159.0cm 54.7s

ゆり
33歳 女性 
154.0cm 54.0s

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