日記
2015年5月7日(木)
体重65.8kg
収支カロリー -948 kcal
摂取カロリー 1,900 kcal
消費カロリー 2,848 kcal

チョコレート禁止

○

あんこ禁止

×

間食をしない

○

酒は1回/週まで

×

1日1回は運動する

○

65.8kg

21:04
体重65.8kg


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女性 身長:156.0cm
この体重と付き合って人生の半分を過ごしました。

せめて!せめて!!目標体重まで落としたいです。
2014年5月17日スタート
開始時69.5kg
-3.6kg
現在65.9kg
あと5.9kg
目標60.0kg

 

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ぱんちゃん
40代前半 女性 
156.0cm 65.9s

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 66.0s

hyakomama
38歳 女性 
157.0cm 66.8s

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くまにょ
39歳 女性 
164.0cm 51.0s

ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 60.1s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 56.7s

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