日記
2015年5月7日(木)
体重65.8kg
収支カロリー -948 kcal
摂取カロリー 1,900 kcal
消費カロリー 2,848 kcal

チョコレート禁止

○

あんこ禁止

×

間食をしない

○

酒は1回/週まで

×

1日1回は運動する

○

65.8kg

21:04
体重65.8kg


コメントする


 


女性 身長:156.0cm
この体重と付き合って人生の半分を過ごしました。

せめて!せめて!!目標体重まで落としたいです。
2014年5月17日スタート
開始時69.5kg
-2.8kg
現在66.7kg
あと6.7kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年7月  
                  1
4 6 7
9 11 12 15
21 22
23 25 26 27 28 29
30 31

 

あやめ
女性 
158.0cm 63.9s

みい
30代前半 女性 
155.0cm 64.2s

ミ−コ
女性 
157.0cm 67.7s

一覧へ

 

ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 60.2s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 51.0s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 56.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!