日記
2015年5月6日(水)
体重72.2kg

サプリ飲む

未記入

全身浴

○

週1、2回 顔のマッサージ&マスク

未記入

ウォーキング

未記入

炭水化物は1日1回

未記入

揚げ物禁止

未記入

しょうぶ湯♪

15:17
体重72.2kg

昨日はしょうぶ湯の日でしたが、みなさんも入りましたか?私は毎年入ってます。
しょうぶ湯って、香りもないし、色もないし、効いてるかどうかわからないんですけどね(≧∇≦)気持ちの問題ですね(笑)

今日はショッピングしてますが、足が痛くなってきたので、もう帰るところです( ´ ▽ ` )ノ
化粧品とエプロンしか買えなかった。

明日も休みなのでショッピングしよう。歩くぞー!


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49歳 女性 身長:155.0cm
体重だけではなく、美容やファッションセンスも磨いていきたいです。ただいま人生最高体重です。トドみたい。
2015年3月24日スタート
開始時70.8kg   
-0.2kg
現在70.6kg 35.1%
あと21.6kg
目標49.0kg   

 

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yuki
40歳 女性 
157.0cm 73.1s

香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.8s

ひー
46歳 女性 
155.0cm 72.7s

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乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 58.7s

ぽてまる
30歳 女性 
160.0cm 61.0s

ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 64.1s

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