日記
2015年5月3日(日)
消費カロリー 2,599 kcal

ダイエットピンキーになにかしら記録する

○

1分でもいいから歩く

○

ラジオ体操

○

2日目

19:48

歩くとお腹って減らなくなるものなのかな。


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31歳 女性 身長:151.0cm
歳とともに増加し続ける体重。
今まで、なにをやっても続かず、ずーっとデブのまま。。。

だから、頑張らずにまったりやることにした。

とりあえずの目標
6月28日 59.9kg

私の標準体重は、45.9kgなんだそうな。
2015年5月2日スタート
開始時64.0kg
±0kg
現在64.0kg
あと4.1kg
目標59.9kg

 

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万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 66.4s

すぅじぃ
48歳 女性 
153.9cm 66.3s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 63.8s

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mommaru
男性 
173.0cm 103.5s

まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 45.3s

ふーみん
50代前半 女性 
164.0cm 88.9s

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