日記
2015年5月2日(土)
体重55.4kg   体脂肪率27.9%

運動

未記入

お通じ

未記入

規則正しい生活

未記入

筋トレ

未記入

not お菓子

未記入

39

09:14
体重55.4kg  体脂肪率27.9%

おぉー!
きたきた痩せた〜q(^-^q)
実家に帰ったら絶対増加するから今のうちにできるだけ痩せておきたい(笑)
目指せ54キロ台(°▽°)

今月末には51キロ台目標です!
そのために食事制限、運動コツコツやっていきます。


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22歳 女性 身長:161.6cm
綺麗に痩せます!
自分を変えられるのは自分だけ!
2015年4月9日スタート
開始時57.7kg 28.2%
-5.9kg -4%
現在51.8kg 24.2%
あと0.9kg あと0.2%
目標50.9kg 24.0%

 

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  • 185(♂幸せのサプリin横浜)
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ひより
女性 
163.5cm 48.8s

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.1s

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49歳 女性 
162.0cm 49.3s

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友理
53歳 女性 
150.0cm 54.7s

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愛羅
22歳 女性 
154.0cm 52.0s

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