日記
2015年5月2日(土)
体重77.6kg   体脂肪率43.5%

体重計測

未記入

自転車通勤

未記入

禁煙

未記入

お通じあったか?

○

353日目

09:15
体重77.6kg  体脂肪率43.5%

随分サボってました。その分体重も増加しました。
GWはカレンダー通りのため、本日も仕事しております。
明日から4連休です。

オーブンレンジも悩みに悩んだ末、新しいものを購入しました。
とっても快適になりました。
快適すぎて自分ではあまり調理してない(笑)

明日からGW!記録は出来ればするけど、きっと無理だわ。
昨年の連休明けから始めたダイエットも1年経過。
気を引き締めなきゃいかんな〜。


コメント
2015年5月2日 14:18
ぺこさん、こんにちは。
オーブンレンジ、購入したんですね。
最近のは、色んな料理が作れるからいいですね(o^^o)
GW中は楽しんで、その後ダイエット頑張りましょう(o^^o)
2015年5月2日 14:45
チノカさん、コメントありがとうです♪

そうなんです!色んな機能があって使いこなすことは無理!
でも気に行ったものを買ったので大切に使います♪

GW中はダイエットはなしで!
連休明けからがんばるー!(ホントかっ?)

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40代前半 女性 身長:157.0cm
食事制限も運動も継続できない私ですが、人に見てもらえれば頑張れるのか?!

そんな思いではじめてみます。
2014年5月10日スタート
開始時82.5kg 47.0%
-7.5kg -4.7%
現在75.0kg 42.3%
あと15kg あと12.3%
目標60.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

紫音
40代前半 女性 
157.0cm 73.3s

チャー助
53歳 女性 
157.5cm 73.1s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 72.6s

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900
40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 52.4s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 53.5s

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