日記
2015年5月2日(土)
体重64.0kg
消費カロリー 2,259 kcal

ダイエットピンキーになにかしら記録する

○

1分でもいいから歩く

○

ラジオ体操

○

64.0kg

02:25
体重64.0kg


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


31歳 女性 身長:151.0cm
歳とともに増加し続ける体重。
今まで、なにをやっても続かず、ずーっとデブのまま。。。

だから、頑張らずにまったりやることにした。

とりあえずの目標
6月28日 59.9kg

私の標準体重は、45.9kgなんだそうな。
2015年5月2日スタート
開始時64.0kg
±0kg
現在64.0kg
あと4.1kg
目標59.9kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

sakura
女性 
154.0cm 62.6s

すぅじぃ
48歳 女性 
153.3cm 63.7s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.7s

一覧へ

 

mommaru
男性 
173.0cm 106.0s

ながひさ
26歳 女性 
163.5cm 86.4s

まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 45.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!