日記
2015年5月1日(金)
体重49.3kg   体脂肪率27.3%

ジョギング

未記入

筋トレ

未記入

半身浴

未記入

ストレッチ

未記入

足がー(´・ω・`)

10:03
体重49.3kg  体脂肪率27.3%

お腹は減ってきたけど
足は相変わらず(。>&#12671;<。)
頑張らなきゃ!


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26歳 女性 身長:151.0cm
10年越しに叶った恋。
あの人の一番でいれるように
程よい肉付きの体型になれるよう
日々努力です。





2015年3月20日スタート
開始時53.6kg 30.0%
-4.4kg -2.2%
現在49.2kg 27.8%
あと4.2kg あと7.8%
目標45.0kg 20.0%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 47.6s

えーたん
52歳 女性 
152.0cm 47.5s

梅丸
32歳 女性 
151.0cm 48.1s

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かず
51歳 女性 
155.0cm 70.6s

lin
40代前半 女性 
167.0cm 55.1s

ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 64.1s

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