ダイエット日記 > reimamaさんのマイページ > ほんの少しだけ
2015年5月1日（金）
体重48.2kg 子供を寝かしつけた後に食べない |  | スクワットを１日50回 | |
腹筋を１日20回×2セット | | 自分でマッサージ | |
減ってた～!
実は、昨夜お菓子を沢山食べてしまった～(。>д<)
奇跡的に増えてなかったことに感謝だー( ´△｀)
今日は甘いもの断たないと!明日、知人の結婚式だから～(。>д<)
前日にしか頑張れない私(/_;)/~~
コメント
  | 2015年5月1日 23:57 | |
| れいママさん、きっと私が思ってるより、たくさんってたくさんではないような気がしますよ～(*^^*) 連休に入っちゃったのでセーブ頑張りましょうね‼︎ | ||
コメントする
39歳 女性 身長：146.7cm
産後、身体がブヨブヨのまま戻らないー。
今回はちゃんと目標体重まで戻すぞ;♪
皆さんと一緒にダイエット頑張っていきたいと思います☆
今回はちゃんと目標体重まで戻すぞ;♪
皆さんと一緒にダイエット頑張っていきたいと思います☆
2015年3月22日スタート
| 開始時 | 49.5kg |
 | +1.7kg |
| 現在 | 51.2kg |
| あと4.7kg |
| 目標 | 46.5kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |    |
書き込んだスレッドはありません。
2021年2月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 |
