日記
2015年5月1日(金)
体重57.2kg   体脂肪率28.5%

カーブスに行く

○

毎朝体重測定する

○

明るく笑顔で過ごす

○

お酒を飲みすぎない

未記入

今日から5月〜

08:49
体重57.2kg  体脂肪率28.5%

5月になりましたね〜

今月は 6の台がふえるようちょっとだけ努力します!

今月も 頑張っていきましょ〜(*゚▽゚*)


コメント
2015年5月1日 11:35
今月も、がんばろうね!
2015年5月1日 11:55
みみぶたさん 

一緒に 頑張っていきましょ〜ヽ(*´∀`)ノ
2015年5月1日 18:31
うさちゃん、こんにちは〜

今月もよろしくね。

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57歳 女性 身長:162.4cm
2011年9月からダイエット開始 66・6kgからスタート!2012年6月には54kgになりました〜
今は 絶賛リバウンド中('〇';)
2014年10月16日スタート
開始時60.6kg 31.0%
+0.2kg +0.5%
現在60.8kg 31.5%
あと2.8kg あと2.5%
目標58.0kg 29.0%

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.2s

ちょこふらぺ
女性 
160.0cm 62.4s

ショコラ
40代前半 女性 
160.0cm 63.7s

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だぶとも
女性 
164.3cm 73.6s

♂幸せのサプリin横浜
49歳 男性 
177.0cm 78.4s

しーまん
50代前半 女性 
160.0cm 93.7s

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