ダイエット日記を自分だけのルールで
ツイート
ダイエットピンキー
ダイエット方法集
カロリー計算ツール
口コミ
体験記
掲示板
レシピ
サイトマップ
ダイエット日記TOP
新規登録
ログイン
お知らせ
メンバー検索
しゃべり場
みんなのルール
ヘルプ
ダイエット日記
>
りいなさんのマイページ
> 52.6kg 23.4%
2015年5月1日(金)
体重
52.6kg
体脂肪率
23.4%
自転車
52.6kg 23.4%
07:54
体重
52.6kg
体脂肪率
23.4%
ツイート
コメントする
前の日記
次の日記
りいな
41歳 女性 身長:157.0cm
二人の子持ちです。食べたいものを食べてだらだら過ごしていたら、あっという間に体重が増えてしまいました。なまけているおばちゃんという感じ。
年齢に言い訳せずに綺麗になりたいと思い、頑張りすぎずにダイエットしたいです。
2015年3月1日スタート
開始時
54.0kg
24.0%
-1.6kg
-0.8%
現在
52.4kg
23.2%
あと3.6kg
あと1.2%
目標
48.8kg
22.0%
今日
:
昨日
:
合計
:
写真
(♂幸せのサプリin横浜)
写真
(♂幸せのサプリin横浜)
(りいな)
(♂幸せのサプリin横浜)
一覧へ
書き込んだスレッドはありません。
2021年3月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
♂幸せのサプリin横浜
一覧へ
登録がありません。
みさプー
31歳 女性
155.1cm 52.3s
チョコ
40代前半 女性
157.0cm 53.2s
きょん*
20代後半 女性
154.0cm 49.6s
一覧へ
ひより
女性
163.5cm 51.5s
miiyaa
女性
158.5cm 48.0s
マユ
30代後半 女性
153.7cm 74.2s
一覧へ
ダイエット日記
適正体重計算
基礎代謝量計算
目標摂取カロリー計算
一日の消費カロリー計算
運動消費カロリー計算
食品摂取カロリー計算
by ダイエットピンキー