日記
2015年5月1日(金)
体重60.8kg   体脂肪率37.2%

おやつはなるべく食べない

○

ワンダーコア(30回)とレッグマジック(50回)

○

禁酒

未記入

お通じの有無

○

不正出血…

07:16
体重60.8kg  体脂肪率37.2%

何でだろう(´・ω・`)
たしか、昨日は体の調子変だったな…


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30代前半 女性 身長:151.5cm
心機一転✩
月に1kgペースで頑張ろうヽ(*´∀`)ノ

5月→62.5kgスタート!!
2014年2月6日スタート
開始時62.5kg 37.5%
-0.6kg -0.3%
現在61.9kg 37.2%
あと2kg あと2.2%
目標59.9kg 35.0%

 

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夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 64.8s

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152.0cm 61.5s

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