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あひるさんのマイページ
> 63.2kg 32.2%
2015年5月1日(金)
体重
63.2kg
体脂肪率
32.2%
犬の散歩、スポーツクラブ、どちらか必ず実行
63.2kg 32.2%
07:10
体重
63.2kg
体脂肪率
32.2%
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あひる
52歳 女性 身長:165.0cm
週1だったスポーツクラブ、6月後半から週3、真面目に行きはじめ、有酸素オンリーから筋トレもしてます。
周囲から痩せた??って言われるようになったけど、数字には出ない。
数字に出なくても要は見た目よね〜〜とは思うけど、そろそろ減り始めてもいいんじゃない?
2014年7月19日スタート
開始時
61.0kg
+2.8kg
現在
63.8kg
33.7%
あと4.8kg
あと6.7%
目標
59.0kg
27.0%
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合計
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みく
40代後半 女性
164.2cm 61.6s
ふぅ
女性
164.5cm 63.1s
ねおみんこ
51歳 女性
167.8cm 64.8s
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えーたん
52歳 女性
152.0cm 47.5s
黄緑
50代後半 女性
157.0cm 53.0s
heine
30代後半 女性
168.0cm 66.3s
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