ダイエット日記 > ありゃりゃさんのマイページ > (-_-)…
2015年5月1日（金）
体重64.0kg 必要以上食べない |  | たいした努力もしないでガッカリするなんて甘いんだ！ | |
食欲一瞬、デブ一生…。 | | 食べたくなったら自分の腹を見ろ。 | |
お菓子や間食を買うことはお金を出して太ること。 | |
食べないといけない日が来るのヤダ…(-_-)
数カ月誰とも遊びたくないし誰かと一緒に食事もしたくないのに…理由も言うのに…(-_-)…聞き入れてもらえない…。こうやって４kgも増える…。
４kg減らすのに１週間くらいかかるし…。
はぁ～´д` … 仕方ない…頑張ろう…。
もうちょっとで５０㎏台だったのに…(T_T)…
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30代前半 女性 身長：160.0cm
今年内で60kg台になる！！(O_O)！
頑張る…。
頑張る…。
2014年11月2日スタート
| 開始時 | 80.0kg |
 | -14kg |
| 現在 | 66.0kg |
| あと16kg |
| 目標 | 50.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |   |
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