日記
2015年4月30日(木)
収支カロリー 33 kcal
摂取カロリー 1,530 kcal
消費カロリー 1,497 kcal

夕ご飯は米NG

○

夕ご飯は21時前に

○

綺麗なものをみる

○

アルコールは糖質オフ

○

こまめに動く

○

睡眠時間

×

お腹が空いてから食べる

○

姿勢よく

未記入

食べ順

未記入

サプリ&ヤクルトハーフ

未記入

1400kcal以内に

未記入

お味噌汁

未記入

スクワット

未記入

米を摂るなら18時までに

○

1950年4月30日に
図書館法が公布されたことから。
1971年に制定。

図書館

好きw

小学校の頃
図書館
ではなく
図書室
かなり通ってたね
「図書カード」
何枚になったか・・・
↑自称、暗い文系w

中学の図書室もけっこう通ってたかも

市立図書館とか
区立図書館とかも

県立図書館て割と「資料」系が多くて
読みたい本は案外無いんだよね 笑

地味〜な市立図書館に
廃盤のグールドのCDとかあったりして
電車乗って行ったりしたな〜笑



不本意なお出かけ必須の

若干(?)
ナーバスな連休前

全開な感じに増量中w

いつも以上に
現実逃避な日記ww




<不本意なお出かけ>
(もちろん、私のプランではないw)

スケジューリングが雑
宿泊先の詳細情報不明
酔いそうな車に乗るんだろうな
ってのが致命的

その他
突っ込み所満載



私的。
<知らない所に行くのなら>

出来れば自分で色々決めたい
ホテル(宿泊場所)快適重視
ベッドはシモンズとかね〜w
自分ちの車じゃないなら電車希望
(可能な限り予約。当然)

細かいこと言ったら
例えば
(宿泊先に)
ドライヤーがあるのか
↑この段階でホテルすら不明

名のある観光地で有名ホテルだと
検索可能だけど
ローカルな観光地(?)って
ヒットしないのよ。。。

昨日までホテルの名前も知らなかったし。。。


今日、やっと判明したので
潔く(?)
ホテルに電話してアレコレ聞こうかな 笑

荷物を減らすには
電話が近道。


パッキングは好きだけど
荷物増えるのは嫌いだわ〜



しかも旦那
私より荷物多いんだよね。。。


ま、
持つのは彼だけどww

いや。

出来れば
荷物は
別々

希望。。。



悩み増える一方w





コメント
2015年5月1日 12:28
ずっと図書委員でした・・・私。ネクラ。


連休なのに、不本意お出掛け・・・イヤですね。
酔いそうな車って、最悪です!
 
 
2015年5月2日 00:39

私は・・・読書が苦手でした(汗)

結果オーライなGWになりますように♪
2015年5月2日 01:05
図書館、というか児童館で本を借りるのが好きな子でした。
ネクラ?インテリ?でも本と言ってもマンガ日本史とか
ズッコケ3人組とか、文学物ではなかった(^_^;)

この度の旅はミステリーツアー?(笑)
って笑い事ではないですね・・

なぜそういう展開なのかは不明ですが、とにかく
先のみえない旅行は私も嫌いです。。
どっちかというとプランを立て、その立ててる段階から
楽しむタイプ♪

とにかく、無事に旅行が済むことを祈ってます
2015年5月2日 01:31
しづさん

私も図書委員何度かしました☆
自称、暗い文系ですのでww

困ってます。。。
いちお酔い止め薬は買ってみました。。。
2015年5月2日 01:32
にのなさん

運動が全くダメなので、、、
学校の休み時間とか読書してるタイプでしたw

ありがとうございます〜♪
2015年5月2日 01:38
ちょたろうさん

本を読んでもらうの大好きだったみたいです
絵本や文学全集とかたくさんありました〜
が、小学生の頃赤川次郎にハマってしまい 笑
純文学はあまり読まず仕舞いでした・・・w

ミステリー繋がり(?)
ですね 笑

詳細は話すと長くなりますので
いずれ・・・

そうそう、私もガイド本とかネットとか
アレコレ調べて自分でやりたい方なのです〜☆

ありがとうございます♪
無事に帰宅したいと思います。。。

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50歳 女性 身長:156.5cm
目指せBMI21


生まれてこのかた
ずーーーっと
ぽっちゃりw

物心ついてからの平均体重おそらく55キロくらいw

がっ
数年前
久々に買った体重計のったら
60キロ(爆)
以来
地味〜にダイエット中


いちお目標BMI21
ですw

ま、
ゆるゆるダイエットです☆


目標数値
51.1
だけど
許容範囲
53.5
まで
出来れば52キロ周辺



なんて目標だったが、、、

ここ最近肥え過ぎなので
緊急避難的、
目標修正
とりあえず55キロ
弱気だわ〜ww



2014年4月27日スタート
開始時52.6kg 29.5%
+3.9kg +2.5%
現在56.5kg 32.0%
あと1.5kg あと2%
目標55.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

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エルム
女性 
155.0cm 58.2s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 57.0s

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156.0cm 54.3s

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