日記
2015年5月1日(金)
体重63.2kg

毎日8キロ歩く

×

筋トレ30分

×

ふんだりけったり

00:58
体重63.5kg

インプラント施術後なので食事に制限がかかっている。
あまり食べていないつもりだ。
お味噌汁をどんぶりに2杯おかわりはしたけれど
それ以外記憶にない。
記憶にないところで食べているのだろうか?

歯はやや痛い。
問題は瘤取りじいさんみたいなこの顔だ。
今朝も腫れがひかんじゃないかい。
せめて体重が減っていると思いきや
増えとるやないかい。
相変わらずの運動不足?!
いやね、歯医者からもらった注意書きに
2,3日は運動は控えるようにと書いてあったので
ここは忠実に守るわ。

体重もだけど週末までに(明日かっ!)
このほっぺの腫れがひいてくれますように。


コメント
2015年5月1日 02:57
うんうん( ̄△ ̄)運動は控えないともっと腫れるわ。もしや腫れ分が増量したんじゃないかしら?←どんだけよ
2015年5月1日 03:59
そう思った!

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女性 身長:159.0cm
70キロ台からの脱出を目標に!
何か月も70キロあたりをうろうろしている私。
いい加減にしてください。
2014年5月15日スタート
開始時71.3kg   
-8.7kg
現在62.6kg 32.0%
あと3.6kg
目標59.0kg   

 

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50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

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60代前半 女性 
161.0cm 59.8s

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40代前半 女性 
158.8cm 64.5s

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