日記
2015年4月30日(木)
体重62.4kg

食べ過ぎた翌日は体重計らない。

未記入

我慢がどーしてもムリな時は我慢しない。

未記入

マックとピザは半年1回!

○

体重毎日計る

○

晩は炭水化物とらない!

○

昨日は回るお寿司

22:20
体重62.4kg

んまかったあー

あら?

昨日は久しぶりのデートだったから仕方なし

きょうはちゃんと、夜はご飯なし(=゚ω゚)ノ


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49歳 女性 身長:152.5cm
でぶなオバハンは職場でバカにされますしグズでノロマという固定観念で見られます。損です。私は動けるぽっちゃりになりたい。o(`ω´ )o
2015年4月27日スタート
開始時62.6kg   
+5.1kg
現在67.7kg 36.2%
あと15.1kg
目標52.6kg   

 

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M
40代前半 女性 
155.5cm 65.8s

西瓜。
女性 
150.0cm 64.9s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 65.3s

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やよ
50歳 女性 
171.0cm 89.2s

れもん
50代後半 女性 
151.0cm 62.0s

まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 45.5s

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