日記
2015年4月30日(木)
体重60.2kg

腹筋50回やりましたか?

○

1200kcal以下の食事でしたか?

○

顔のマッサージはしましたか?

○

夜8時以降、何も食べていませんか?

×

バリボー

22:07
体重60.2kg

今日はバレーをしてきました
会社の先輩方と

とっても楽しかったです!
さすがに夜の体重に早くから反映されなくて
残念ですが…!

明日から5月ですね!
月も変わるということで
気持ちを切り替えて頑張っていこうと思います!

あと明日は4時間ほどかけ実家へ帰ります
会社帰りに

忙しくなりそうなので
今日のうちに家のこと、荷造りを徹底していきます


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24歳 女性 身長:167.0cm
本気でやばいなと思い始めてみました。
どんなに頑張っても三日も続かず、今に至ります。

回りの女の子たちがとても可愛くて、一緒にいて恥ずかしいし自分を嫌いになってストレスばかりたまっているここ最近です。

自分にストイックになり、本気で頑張ります。

『痩せたい』じゃなく『痩せる』をモットーに頑張ります。

趣味はアニメを見たり漫画を読んだり…
趣味の合う方、同年代の方、
一緒にダイエットを頑張りましょう!
2015年4月26日スタート
開始時60.0kg
+1kg
現在61.0kg
あと11kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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すぱとも
56歳 女性 
170.0cm 62.0s

ふぅ
女性 
164.5cm 63.1s

みく
40代後半 女性 
164.2cm 62.2s

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やよ
50歳 女性 
171.0cm 89.2s

れもん
50代後半 女性 
151.0cm 62.0s

まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 45.5s

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