日記
2015年4月28日(火)
収支カロリー 596 kcal
摂取カロリー 2,240 kcal
消費カロリー 1,644 kcal

毎日体重計に乗る

×

会社のみんなとおいしい焼肉屋さんに行った。

ふだん行くリーズナブルな店じゃなくて、高級焼肉でしかもおごりだった。

めっちゃ美味しかったし、いろんな話をして楽しかった〜!

そしてたべすぎ、飲みすぎ、反省です(^_^;)


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45歳 女性 身長:158.0cm
夏までに目標達成する〜p(^_^)q
2015年4月12日スタート
開始時52.0kg 24.0%
-1.5kg -0.3%
現在50.5kg 23.7%
あと1.5kg あと1.7%
目標49.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • 体重計(♂幸せのサプリin横浜)
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  • (♂幸せのサプリin横浜)
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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 49.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 48.9s

チョコ
40代前半 女性 
157.0cm 53.0s

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あやなちゅーる
女性 
157.0cm 48.3s

chichan
61歳 女性 
161.0cm 74.9s

つばさ
20代後半 女性 
148.0cm 43.2s

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