日記
2015年4月30日(木)
体重53.0kg   体脂肪率23.0%

腹筋&背筋 20回

未記入

53.0kg   23.0%

19:58
体重53.0kg  体脂肪率23.0%


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女性 身長:163.0cm
嫌な年末年始を送りました!o(T□T)o
だからこそのダイエット宣言デスO(≧∇≦)O

鬱病で過食だけど、減量やったります。
入院して退院したら、過食症になりました。
鬱は治ってません(多分)

2015年3月8日スタート
開始時58.0kg   
+11kg
現在69.0kg 27.0%
あと16kg
目標53.0kg   

 

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