ダイエット日記 > 東京タワーさんのマイページ > 体脂肪は減ってるのに?
日記
2015年4月30日(木)

ウオーキングを1日3時間する!

未記入

食べるものは、カロリー制限ご飯・コントレックスのみとする!

未記入

摂取カロリー1000カロリー以下に抑える!

未記入

レコーディング

未記入

体脂肪は減ってるのに?

00:00
体重67.2kg  体脂肪率18.4%

体重が増えてしまう?どうしよう!


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45歳 男性 身長:170.0cm
初心者です!よろしくお願いします!
2014年5月16日スタート
開始時70.8kg 20.8%
-12.4kg -5%
現在58.4kg 15.8%
あと5.4kg あと5.8%
目標53.0kg 10.0%

 

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りえぽん
52歳 女性 
167.7cm 56.8s

あこあこ
42歳 女性 
168.0cm 55.4s

安室さん
39歳 女性 
167.0cm 55.7s

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くまにょ
43歳 女性 
164.0cm 51.0s

おかん
61歳 女性 
158.0cm 87.1s

女性 
156.0cm 63.9s

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