日記
2015年4月30日(木)
体重51.8kg

お菓子を大量に食べない

未記入

trfダンスエクササイズ

未記入

ウォーキング

未記入

腹筋20回

未記入

飲み物は水かお茶

未記入

51.8kg

10:42
体重51.8kg


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30代後半 女性 身長:157.0cm
初めまして!食生活改善、運動始めました!このままのペースで痩せられるか不安なので、みなさんと頑張りたいと思います!
2015年4月21日スタート
開始時53.0kg
-6.1kg
現在46.9kg
目標達成!!
目標48.0kg

 

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まりー
40代前半 女性 
159.0cm 48.8s

うさまる
女性 
154.0cm 47.1s

もこもこ
52歳 女性 
159.0cm 45.8s

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chichan
61歳 女性 
161.0cm 74.9s

やよ
50歳 女性 
171.0cm 89.2s

ナイアガラD
38歳 男性 
175.0cm 88.1s

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