日記
2015年4月29日(水)
体重48.1kg   体脂肪率16.9%
収支カロリー -650 kcal
摂取カロリー 3,057 kcal
消費カロリー 3,707 kcal

48.1kg   16.9%

21:57
体重48.1kg  体脂肪率16.9%


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女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
-1kg
現在53.0kg 24.7%
あと6kg あと9.7%
目標47.0kg 15.0%

 

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 50.9s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 51.8s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 51.7s

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エポック
女性 
159.0cm 49.8s

boootan
20代後半 女性 
160.0cm 59.6s

ぽんた
40代前半 女性 
155.5cm 58.0s

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