日記
2015年4月29日(水)
体重53.2kg

毎日少しでもウォーキング!

○

間食をしない!

×

★22日目★再★

19:24
体重53.2kg

朝★豆乳
昼★おにぎり・サンドイッチ・団子
おやつ★クッキー・クラッカー
夜★豆乳

今日は朝体重を計り忘れ動物園から帰って来てから計りました…。約+2Kg。
(^_^;)\(・_・) オイオイどんだけ食ったんだよ!!!!!!!!!!
リバウンド決定…。
明日から、GWは仕事だしダイエット頑張るぞp(`Д´)q
つーか、休日って本当に恐ろしい( ノω-、)


コメント
2015年4月30日 08:53
おかえりなさい〜
食べた日の夜で+2kgって意外と食べてないんじゃ!?
休日は本当に恐ろしいですね…テレビもグルメ番組多いし(笑)
我が家もGWは無いも同然なので、さっさと終わってほしい…(休みの方々ごめんなさい)
2015年4月30日 14:22
★きったサン★
私も旦那もGWは仕事なので、うちもGW無しだよ(T^T)
本当に休日は恐ろしいよね(;´д⊂)
気がつくと、冷蔵庫とかあさってるし(笑)

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35歳 女性 身長:157.0cm
今まで何度もダイエットに挑戦したけど、今年こそは頑張るぞ!!(T^T)
皆さん仲良くして下さい(*´▽`*)
2015年3月24日スタート
開始時53.8kg
-4.5kg
現在49.3kg
あと2.3kg
目標47.0kg

 

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昨日
合計

 

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30

 

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.3s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 48.7s

エポック
女性 
159.0cm 50.3s

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乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 58.0s

ぽてまる
29歳 女性 
160.0cm 61.0s

ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 64.1s

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