日記
2015年4月29日(水)
体重54.2kg   体脂肪率30.1%

酒ナシ 8day

07:54
体重54.2kg  体脂肪率30.1%

54.15kg
30.10%


【運動】
・エアクライマー50分
・フィギュアロMAT35分


コメントする


 


40代前半 女性 身長:156.7cm
摂食障害20数年…今年こそ抜け出します。
詳細その他色々はアメブロで(´∀`*)
http://ameblo.jp/1ggy/
2014年8月30日スタート
開始時53.9kg 30.0%
-1.6kg -0.3%
現在52.3kg 29.7%
あと7.4kg あと9.8%
目標44.9kg 19.9%

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

rion
女性 
158.0cm 52.2s

うさまる
女性 
154.0cm 50.1s

Luna
48歳 女性 
156.0cm 53.3s

一覧へ

 

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 55.5s

紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 70.3s

mirai
34歳 女性 
169.4cm 72.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!