日記
2015年4月29日(水)
体重54.2kg   体脂肪率30.1%

酒ナシ 8day

07:54
体重54.2kg  体脂肪率30.1%

54.15kg
30.10%


【運動】
・エアクライマー50分
・フィギュアロMAT35分


コメントする


 


40代前半 女性 身長:156.7cm
摂食障害20数年…今年こそ抜け出します。
詳細その他色々はアメブロで(´∀`*)
http://ameblo.jp/1ggy/
2014年8月30日スタート
開始時53.9kg 30.0%
-1.6kg -0.3%
現在52.3kg 29.7%
あと7.4kg あと9.8%
目標44.9kg 19.9%

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

沢町
51歳 女性 
157.0cm 49.3s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.5s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

一覧へ

 

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 55.1s

紫蘭
52歳 男性 
170.0cm 72.9s

Y-うさぎ
50代前半 女性 
154.0cm 47.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!