日記
2015年4月28日(火)
体重80.0kg   体脂肪率41.2%

朝食を食べる

未記入

6時に起きる。

未記入

水分2リットルとる

未記入

運動する

未記入

5000歩以上歩く

未記入

どうした

11:52

モチベーションがあがらない。

あすけんもさぼってる。
あかん。

4月に入ってから、どうも記録ということを
面倒に思う。


コメント
2015年5月1日 12:58
こっちもモチベあがらんにー><
なんか目標立てにゃあかんよな……

本気の焦りがないっていうかwww

コメントする


 


40代前半 女性 身長:164.0cm
はじめまして。アラフォー主婦です。
とりあえず、何としても痩せなければいけない状況です。

とりあえず、脱80kg!
2015年2月20日スタート
開始時80.5kg 42.0%
-1.7kg -1.6%
現在78.8kg 40.4%
あと18.8kg
目標60.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

しほ
44歳 女性 
163.0cm 77.7s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 77.0s

兎もどき
20代後半 女性 
166.0cm 76.4s

一覧へ

 

KANO
女性 
159.0cm 68.3s

sabo
女性 
156.0cm 41.7s

てふ
30代前半 女性 
160.0cm 75.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!