日記
2015年4月28日(火)
体重80.0kg   体脂肪率41.2%

朝食を食べる

未記入

6時に起きる。

未記入

水分2リットルとる

未記入

運動する

未記入

5000歩以上歩く

未記入

どうした

11:52

モチベーションがあがらない。

あすけんもさぼってる。
あかん。

4月に入ってから、どうも記録ということを
面倒に思う。


コメント
2015年5月1日 12:58
こっちもモチベあがらんにー><
なんか目標立てにゃあかんよな……

本気の焦りがないっていうかwww

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40代前半 女性 身長:164.0cm
はじめまして。アラフォー主婦です。
とりあえず、何としても痩せなければいけない状況です。

とりあえず、脱80kg!
2015年2月20日スタート
開始時80.5kg 42.0%
-0.5kg -1.6%
現在80.0kg 40.4%
あと20kg
目標60.0kg   

 

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合計

 

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えいこ
女性 
162.0cm 77.2s

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 77.8s

逆流性食道炎
30代前半 女性 
166.0cm 82.3s

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sabo
女性 
156.0cm 42.3s

KANO
女性 
159.0cm 67.7s

てふ
30代前半 女性 
160.0cm 75.5s

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