女性 身長：151.0cm
MAX体重 63 ㎏超 (￣‥￣)ゞ
原因は過食と運動不足
楽な方へ流されやすい性格でした(^^ゞ
緩々と生きているうちに更年期高血圧傾向に
血管内の脂肪を落として血流を良くするために生活習慣の見直しを余儀なくされ
それがきっかけでダイエットにも目覚めました
2013年のスタート時 53 kg・33%
今年でダイエッター6年目です
目下の楽しみは
着たい服を着るオシャレ♪
※o(≧∀≦)/※
原因は過食と運動不足
楽な方へ流されやすい性格でした(^^ゞ
緩々と生きているうちに更年期高血圧傾向に
血管内の脂肪を落として血流を良くするために生活習慣の見直しを余儀なくされ
それがきっかけでダイエットにも目覚めました
2013年のスタート時 53 kg・33%
今年でダイエッター6年目です
目下の楽しみは
着たい服を着るオシャレ♪
※o(≧∀≦)/※
2015年2月7日スタート
| 開始時 | 43.2kg | 22.0％ |
 | +1.4kg | +1.2％ |
| 現在 | 44.6kg | 23.2％ |
| 目標達成!! | あと1.2％ |
| 目標 | 45.0kg | 22.0％ |
