日記
2015年4月28日(火)

体重記録

○

食事記録

○

8時以降食べない

○

58.6kg   30.9%

06:35
体重58.6kg  体脂肪率30.9%


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20代前半 女性 身長:161.0cm
少し瘦せてはリバウンドの繰り返し。

人生はダイエット。



【目標】現在:59.0kg

@ 12月25日 52.0kg
A 春休み明け 48.0kg
B 夏休み前 45.0kg


2015年4月25日スタート
開始時59.0kg 33.0%
-0.2kg ±0%
現在58.8kg 33.0%
あと13.8kg あと10%
目標45.0kg 23.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.9s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.9s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

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まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 45.0s

ゆみこ
45歳 女性 
152.5cm 63.0s

ながひさ
25歳 女性 
163.5cm 86.4s

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