日記
2015年4月28日(火)
体重62.3kg   体脂肪率30.6%

ウォーキング(15分以上)

未記入

お弁当を作る

未記入

ストレッチと筋トレ

未記入

62.3kg   30.6%

06:09
体重62.3kg  体脂肪率30.6%


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40代前半 女性 身長:165.0cm
健康維持。
2014年8月11日スタート
開始時62.5kg   
-0.2kg
現在62.3kg 30.6%
あと5.3kg あと5.6%
目標57.0kg 25.0%

 

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ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 63.7s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 63.2s

しん
41歳 女性 
162.0cm 59.6s

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おちゃら
女性 
153.0cm 65.1s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

うちゃ
20代後半 女性 
165.0cm 70.5s

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