ダイエット日記 > harubou3さんのマイページ > かろうじて79kg台をキープしてます。
日記
2015年4月27日(月)
体重79.5kg   体脂肪率28.9%

毎朝、散歩を90分以上する

○

散歩後、入浴後に体重を測定する

○

かろうじて79kg台をキープしてます。

07:58
体重79.5kg  体脂肪率28.9%

金峰会に入会して昨日から登頂記録をつけてます。
今年22回目ですが・・・何回登れるのか???

最高が8000回を超えた方いますが、私は1000回登れれば
十分かな?70歳で実現出来るかな?


コメント
2015年4月27日 09:41
すごい!!(^_^)/

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71歳 男性 身長:167.0cm
66際でのダイエットです!頑張るぞ〜〜〜
2015年2月4日スタート
開始時84.5kg 30.0%
-7.1kg -1.9%
現在77.4kg 28.1%
あと5.4kg あと6.1%
目標72.0kg 22.0%

 

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Z1000R2
男性 
167.9cm 76.5s

Alison
33歳 女性 
165.0cm 78.6s

ダイナモ
31歳 女性 
164.2cm 78.4s

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べし
43歳 男性 
169.0cm 66.2s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.0s

へこきぶた2015
30代前半 
164.0cm 116.6s

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