ダイエット日記 > harubou3さんのマイページ > かろうじて79kg台をキープしてます。
日記
2015年4月27日(月)
体重79.5kg   体脂肪率28.9%

毎朝、散歩を90分以上する

○

散歩後、入浴後に体重を測定する

○

かろうじて79kg台をキープしてます。

07:58
体重79.5kg  体脂肪率28.9%

金峰会に入会して昨日から登頂記録をつけてます。
今年22回目ですが・・・何回登れるのか???

最高が8000回を超えた方いますが、私は1000回登れれば
十分かな?70歳で実現出来るかな?


コメント
2015年4月27日 09:41
すごい!!(^_^)/

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70歳 男性 身長:167.0cm
66際でのダイエットです!頑張るぞ〜〜〜
2015年2月4日スタート
開始時84.5kg 30.0%
-7.1kg -1.9%
現在77.4kg 28.1%
あと5.4kg あと6.1%
目標72.0kg 22.0%

 

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はな
30代前半 女性 
166.7cm 75.5s

今日ここ
女性 
167.0cm 79.1s

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 79.8s

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.6s

りなぼん
45歳 女性 
158.9cm 54.6s

べし
43歳 男性 
169.0cm 67.7s

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