日記
2015年4月27日(月)
体重53.8kg   体脂肪率24.2%

自転車

未記入

53.8kg   24.2%

07:55
体重53.8kg  体脂肪率24.2%


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39歳 女性 身長:157.0cm
二人の子持ちです。食べたいものを食べてだらだら過ごしていたら、あっという間に体重が増えてしまいました。なまけているおばちゃんという感じ。
年齢に言い訳せずに綺麗になりたいと思い、頑張りすぎずにダイエットしたいです。
2015年3月1日スタート
開始時54.0kg 24.0%
-1.6kg -0.8%
現在52.4kg 23.2%
あと3.6kg あと1.2%
目標48.8kg 22.0%

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 49.9s

rion
女性 
158.0cm 54.8s

ハイネ
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158.5cm 51.5s

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ひより
女性 
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ママわん
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157.5cm 68.7s

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