日記
2015年4月27日(月)
体重48.5kg   体脂肪率20.7%

頑張る!

07:38
体重48.5kg  体脂肪率20.7%

昨日は、間食減らして
頑張ったつもりだけど、
昨日と変わらず〜。

水曜日に北海道行くので、
今日と明日は絶対に頑張るんだ!!!
O(≧∇≦)O


コメント
 
 
2015年4月27日 07:50
3児ママさん、おはよ〜(^∇^)♪♪増えたわけではなく、キープならよかったじゃんo(^o^)o北海道行くんだったね。お花見って言ってたもんね。楽しいことが待ってる〜だから頑張って!私も足が痛いけど、頑張るよ
2015年4月27日 07:54
ぐでたままさん♪

おはよ〜(^o^)v
キープ!そうだね!
ポジティブにだね♪♪

よし!頑張ろう\(^o^)/
 
 
2015年4月27日 13:05
北海道にくるのねー\(//∇//)\
いらっしゃーい!今日はとても暖かいよ!予報ではしばらく暖かい日が続くみたい( ^ω^ )
こちらにいる間お天気に恵まれるといいなぁ(*^^*)

増えてないからおっけー!
2015年4月27日 14:49
おけぃさん♪

行くよ〜\(^o^)/
楽しみすぎるO(≧∇≦)O
お天気に恵まれますよーに♪♪

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40代前半 女性 身長:158.6cm
久しぶりに会った親戚のおばちゃんに
「太ったね~!!」と言われて、
かなりのショックをうけて、ダイエットを決意!!
11月末からやり始めました。
夏までにはスッキリさせたいです!
よろしくお願いします♪

2015.2.13 目標49キロ達成♪

これからは、美容体型46キロ目指します!
2014年12月14日スタート
開始時57.6kg   
-8.3kg
現在49.3kg 23.0%
あと3.3kg
目標46.0kg   

 

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ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.8s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.8s

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かなこ
47歳 女性 
160.0cm 50.8s

あとり
41歳 女性 
165.0cm 58.7s

yuri
女性 
163.0cm 61.9s

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