日記
2010年10月2日(土)
体重102.4kg

日記を忘れずに書く。

○

ジムをずる休みしない。

○

○

○

○

○

撃沈。

00:00
体重102.4kg

今日は101kg台か???
なんて甘かったです。撃沈。。。

まぁ気にせず頑張ります。

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今日のジム

●ウォーキング 1時間(5km)

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今日のジムは行く気が無く(笑)
さぼろうと思ってたら娘が『ズル休みしないって言ってたやん。』
って痛いところ突かれちゃったので、頑張って行ってきました。
行った時間が遅かったのでウォーキングだけ。


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女性 身長:171.0cm
今回は絶対に
標準体重になります。

☆自分を好きになりたい☆

励ましあいながら頑張れる方
仲良くしてください。
2010年9月1日スタート
開始時110.6kg
-22.7kg
現在87.9kg
あと24.9kg
目標63.0kg

 

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アラ還おやじ
男性 
170.0cm 87.3s

こーるみーひさ
59歳 男性 
173.0cm 86.2s

そーぱ
40歳 男性 
172.0cm 90.3s

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ぽち
50代前半 女性 
158.0cm 69.8s

ぶたきち
20代前半 女性 
160.0cm 48.4s

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

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