日記
2015年4月25日(土)
体重67.1kg   体脂肪率47.0%

毎日体重計る

未記入

週1以上で加圧トレーニング

未記入

67.1kg   47.0%

13:57
体重67.1kg  体脂肪率47.0%


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


30代前半 女性 身長:160.0cm
加圧トレーニングを1月より開始!
2015年4月19日スタート
開始時68.9kg 41.2%
-1.8kg +5.8%
現在67.1kg 47.0%
あと11.1kg
目標56.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

vani
30代後半 女性 
161.6cm 65.8s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 66.8s

あや
58歳 女性 
161.0cm 67.5s

一覧へ

 

chichan
59歳 女性 
161.0cm 74.7s

あわ
20代前半 女性 
161.0cm 64.8s

白梅
40代後半 女性 
156.0cm 46.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!