日記
2015年4月22日(水)
体重80.1kg   体脂肪率41.1%

お風呂に浸かる

未記入

飲みすぎない

未記入

お通じどない?

未記入

飲み物は水

未記入

朝ごはんをプロテインに

未記入

糖質制限してる?

未記入

おやつは選んで食べたい物だけ食べる!

未記入

ココナッツオイルコーヒー最低1杯

未記入

お水は一日2L以上。

未記入

吐き気

10:34
体重80.1kg  体脂肪率41.1%

おはようこざいます。

昨日飲み過ぎて、吐き気します!

まぁ吐いてないから良しとします!笑

日本酒にやられて、お互いよく帰れたなと思う。

家まで彼が送ってくれたんやけど、その後に電話がかかってきた。
家帰った?って笑
イヤイヤ家まで送ってくれたやん!笑

私も酔ってたけど彼も酔ってたみたいです。

彼は帰宅してLINEくれたけど、内容もおかしなってました(≧∇≦)
日本酒怖い怖い!


コメント
2015年4月22日 21:44
こんばんわ♪

モチベーション下がってましたが、どうにか復活しましたー!!

日本酒ってヤバイですよね(^^;)

私も日本酒での失敗多々あります(笑)
2015年4月22日 23:28
真由さん

だいぶ気持ち上がってきたみたいですね♪
良かったです!

日本酒ヤバ過ぎです(゚д゚ll)
当分日本酒は止めますwたぶん(`艸´;)
2015年4月23日 19:52
日本酒怖いですよね(笑)
てか、彼氏さんも相当酔っ払ってますね。
送った記憶、無くなっちゃうとは☆
でも、ちゃん送ってくれるなんて紳士ですね!!(^▽^)
2015年4月23日 23:41
はーみーさん

こんばんちゃ♪紳士な彼氏です。
いつも送ってもらってるので有難い話ですよね?
ほんまに一緒に帰ってきたのに、忘れるとは!笑
びっくりですよねぇ(゚д゚ll)
まぁ無事ならお互い良いのです!

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40代前半 女性 身長:163.3cm
登録してから数日。


ダイエットのサイト2コ目です。


続けれる自信が今も無いのですが、やってみます。

とりあえずの糖質制限は続けてみます。

冷蔵庫の生米はいかに・・・(;´Д`)
2015年1月13日スタート
開始時81.7kg 41.2%
+3.4kg -0.7%
現在85.1kg 40.5%
あと20.1kg あと5.5%
目標65.0kg 35.0%

 

今日
昨日
合計

 

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飼い殺しの春
31歳 女性 
162.0cm 87.9s

tartun
57歳 男性 
164.5cm 82.2s

夏目組・犬の会
40代前半 女性 
166.0cm 82.5s

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りぃ
30代前半 女性 
154.0cm 44.8s

maromi
30代前半 女性 
167.0cm 64.1s

あら@出戻りデブ
50代後半 女性 
160.0cm 66.6s

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