ダイエット日記 > うさぎ( ・ x ・ )さんのマイページ > 今日も自分のペースでヽ(*´∀`)ノ
日記
2015年4月22日(水)
体重56.7kg   体脂肪率28.0%

カーブスに行く

○

毎朝体重測定する

○

明るく笑顔で過ごす

○

お酒を飲みすぎない

未記入

今日も自分のペースでヽ(*´∀`)ノ

10:20
体重56.7kg  体脂肪率28.0%

良い天気です〜ヽ(*´∀`)ノ

今日も 自分なりのペースでいきます〜


コメント
neconeko
2015年4月22日 12:17
おはよう〜、うさちゃん

今日は、朝、忙しくて体重測定できなかったの・・・。今日も頑張ろうね。
2015年4月22日 15:48
necoちゃん こんにちは〜

うん 頑張って行こうね〜

ファイトですよ〜ヽ(*´∀`)ノ
2015年4月22日 19:04
マイペースがいちばんよ(・ω<)
2015年4月22日 19:11
あらちゃん こんばんは〜

うん お互い自分のペースで頑張っていこうね!

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55歳 女性 身長:162.4cm
2011年9月からダイエット開始 66・6kgからスタート!2012年6月には54kgになりました〜
今は 絶賛リバウンド中('〇';)
2014年10月16日スタート
開始時60.6kg 31.0%
+0.2kg +0.5%
現在60.8kg 31.5%
あと2.8kg あと2.5%
目標58.0kg 29.0%

 

今日
昨日
合計

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.6s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.4s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 60.6s

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だぶとも
女性 
164.3cm 70.4s

♂幸せのサプリin横浜
47歳 男性 
177.0cm 78.4s

しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 100.4s

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