日記
2015年4月18日(土)
体重65.2kg

チョコレート禁止

○

あんこ禁止

○

間食をしない

○

酒は1回/週まで

○

1日1回は運動する

○

65.2kg

22:05
体重65.2kg


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女性 身長:156.0cm
この体重と付き合って人生の半分を過ごしました。

せめて!せめて!!目標体重まで落としたいです。
2014年5月17日スタート
開始時69.5kg
-4.9kg
現在64.6kg
あと4.6kg
目標60.0kg

 

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昨日
合計

 

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  2018年5月  
      4 5
8 9
14 17
22 23 25
27 28 29 30 31

 

ののか
30代前半 女性 
159.0cm 64.2s

はる
女性 
156.0cm 62.6s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.5s

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くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 52.0s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.5s

こでまり
54歳 女性 
162.0cm 70.0s

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