日記
2015年4月19日(日)

グルテンフリー

×

8時以降は食べない!!

○

スクワット

○

ねじり腹筋

○

体重測定

未記入

初体験

19:55


シチュー
納豆


豆腐サラダ


レーズンパン
あんぱん
豆腐サラダ
シチュー

今日は、体験教室に行ってきました〜
初めてづくしで、疲れました。
帰りは爆睡(>人<)


帰ってきてから、シチューと煮物を作りました。
来週は、6勤なんで。
絶対顔がヤバくなってると思います。


コメント
2015年4月20日 12:19
何の体験教室かすっごい気になってます(゜-゜)
新しいことに挑戦するときってとってもエネルギー使いますよねーっ。
fm
2015年4月20日 20:38
陶芸教室に行ってきました〜(^^)
なかなか難しかったですよ〜
新しいことは、楽しみでもあり。
勇気もいりますよね〜
2015年4月20日 22:59
おおっ
ろくろ、回しましたか?
私は一度しかやったことないけど、ぬめぬめで面白かったのを覚えてます。
形作るのとても難しかった。。。
良い経験ですね♪
fm
2015年4月21日 19:49
回しましたよ〜
ほんと難しかったです。
指の使い方がなかなかコツつかめず!
1ヶ月後に、作ったやつが出来るので楽しみです♪

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30代前半 女性 身長:156.0cm
運動は苦手です。
なるべく動きたくない。
食べるのは好きだけど。
お菓子絶ち頑張る!
2014年6月28日スタート
開始時50.6kg 22.5%
±0kg ±0%
現在50.6kg 22.5%
あと2.6kg あと2.5%
目標48.0kg 20.0%

 

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167.4cm 72.0s

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