ダイエット日記 > カナさんのマイページ > 脂肪燃焼スープダイエット 2クール 1日目
日記
2015年4月19日(日)
体重66.3kg

脂肪燃焼スープ プログラムをきっちり頑張る!

○

晴れた日は、ウォーキング!

×

毎朝7時に起きる!

○

余裕のある日は、DVDでエクササイズ!

未記入

スープ作るのが面倒で夜まで何も食べませんでした(>_<)
夜は、りんご1個とスープ1杯!

明日は、朝から沢山スープ食べます♪
やっぱり、スープを沢山食べないと便秘になります↓

今まで便秘になるなんて滅多に無かったので、スッキリ出なくてお腹がモヤモヤ。


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33歳 女性 身長:158.0cm
29歳、専業主婦してます(^^)
食べるの大好き♪料理大好き♪
そして、結婚してから+20kg( ̄0 ̄;

頑張ってダイエットして昔の体重に戻ります!
メインは、脂肪燃焼スープダイエット
晴れた日は、ウォーキング1時間

体重計は、Wii Fit Uなので、多少誤差あり。
2015年4月11日スタート
開始時71.2kg
-4.9kg
現在66.3kg
あと14.3kg
目標52.0kg

 

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ののか
女性 
159.0cm 64.2s

ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 68.6s

ガイア
女性 
157.0cm 65.0s

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chichan
59歳 女性 
161.0cm 74.7s

るあ
22歳 女性 
161.6cm 51.8s

友理
53歳 女性 
150.0cm 54.7s

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