日記
2010年9月30日(木)
体重47.2kg

コアリズム20分

○

腹筋+背筋30回

未記入

ストレッチ

未記入

9月最後

00:00
体重47.2kg

太ってたあ↓
目標達成できず(;_;)
10月末には
46キロなるぞ!
ぢゃないと
今年中に45キロ
達成できない〜


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20代後半 女性 身長:163.0cm
半年で45?きる
あと−2.5?
2010年4月14日スタート
開始時47.5kg   
-1.4kg
現在46.1kg 14.4%
あと1.1kg
目標45.0kg   

 

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