日記
2015年4月17日(金)

ラジオ体操第1第2×2セット

未記入

DUO1章

未記入

炭水化物抜き

未記入

間食しない

未記入

Jillian30日集中ダイエット

未記入

42.8kg   20.6%

20:28
体重42.8kg  体脂肪率20.6%


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女性 身長:153.0cm
ダイエット始めました。
2015年4月11日スタート
開始時43.0kg   
+0.5kg
現在43.5kg 22.8%
あと5.5kg
目標38.0kg   

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

sabo
女性 
156.0cm 41.2s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

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あやなちゅーる
女性 
157.0cm 51.3s

chichan
59歳 女性 
161.0cm 74.7s

るあ
23歳 女性 
161.6cm 51.8s

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