ダイエット日記 > $沙奈$さんのマイページ > 腹..頑張ってくれました
日記
2010年9月30日(木)
体重57.0kg   体脂肪率30.2%

腹筋40回!!

○

半身浴20分以上!!

○

腹..頑張ってくれました

00:00
体重57.0kg  体脂肪率30.2%


私の腹よ..
昨日はよく頑張ってくれたな..

そう..


筋肉痛です(ノ△T)

笑うとお腹いたいです


今日も学校で
『アヒャヒャヒ痛っアヒャいててて(笑)』
みたいな気味の悪い笑い方をした
今日この頃でございます(笑)


体重の変化ですが、
昨日は夕飯を腹八分目にしてみたら
なんと1キロも減ってました(∀//)

普段どんだけ食ってんだよ(笑)


明日学校行けば休みだー


ではでは明日も痩せた自分の為に
頑張りましょー(∀`)


コメント
2010年10月1日 23:50

うらやましいです❤
あたし頑張っても体重
減らないんです(°Д°)あは

ダイエット教えて下さい(笑)

コメントする


 


20代前半 女性 身長:154.0cm
今年中には痩せる(´∀`)!!

と言ってから早5年..


体についた脂肪は
私に懐いているようで
離れようとはしません(ω-`;)


口癖は
『お腹空いた(´・ω・`)』
の沙奈でございます☆(笑)


ダイエット頑張りましょー!!


★初日★
58.0〜
2010年9月29日スタート
開始時57.0kg 29.0%
-1.7kg -1.2%
現在55.3kg 27.8%
あと13.3kg あと12.8%
目標42.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

おでぶっち
37歳 女性 
151.0cm 52.3s

Luna
48歳 女性 
156.0cm 53.5s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.2s

一覧へ

 

モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

妃咲子
50代前半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
27歳 女性 
157.0cm 68.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!