日記
2010年9月30日(木)
体重91.4kg

ウォーキングまたはサイクリング

○

夜8時以降は食べない

○

腹筋を30回だけでもいいから頑張る

○

少し

00:00
体重91.4kg

少し減ったー!


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30代前半 女性 身長:168.0cm
巨デブです。
あの時の体重に戻りたい!
ゆっくりマイペースに頑張ります!

足跡つけまくってごめんなさい><。
チキンなので・・・自分からコメ出来ずすみません
2010年7月4日スタート
開始時102.0kg
-11.2kg
現在90.8kg
あと42.8kg
目標48.0kg

 

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ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 91.1s

藤兎
40代前半 女性 
168.0cm 88.2s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

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まなみ
40代前半 女性 
162.0cm 70.5s

ぷりんぱふぇ
40代後半 女性 
157.6cm 72.4s

さざびー
40代後半 男性 
173.0cm 72.1s

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