ダイエット日記 > まゆさんのマイページ > お買い物デー(=´∇`=)にゃん
日記
2015年4月16日(木)
体重50.5kg

4時に起きる

×

レコダイする

○

起きたらトイレに6時まで入る

×

朝は半身浴する

×

飲み物だけ自由

○

通勤は徒歩

×

休みは家事をする

○

1日1111キロカロリーまでにおさえる

○

食べものは母が買ったものだけ食べる

×

できれば夜も半身浴する

×

22時に寝る

×



靴と時計とマックシェイクさくらんぼを買いました(=´∇`=)にゃん

体重は50.5キロでした♪


コメント
2015年4月16日 22:49
あ、それ気になってるやつだ。美味しかったですか?
2015年4月17日 13:17
今年もさくらんば狩り行く!!(*^^)v
2015年4月21日 19:03
白と雪さんコメントありがとうございます★

絶対リピしたいほど美味しいょ。

オススメです(=´∇`=)にゃん
2015年4月21日 19:05
momntaroさん、コメントありがとうございます★

さくらんぼ狩り函館はないから余市にドライブしたら

やってみたいな(=´∇`=)にゃん

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43歳 女性 身長:168.0cm
レコダイと食事制限と、通勤の往復を歩いて、あとは家事と買い物で運動がわりにして痩せるぞ★
2015年1月10日スタート
開始時49.3kg   
-2.8kg
現在46.5kg 13.4%
あと4.5kg
目標42.0kg   

 

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ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 46.7s

まゆ
43歳 女性 
168.0cm 49.0s

麻衣
女性 
167.0cm 47.3s

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はるちゃん
40代前半 女性 
163.3cm 85.1s

ころちゃん
40代後半 女性 
163.5cm 76.5s

maromi
20代後半 女性 
167.0cm 64.1s

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