日記
2015年4月15日(水)
体重43.3kg

体重をはかる

○

空腹じゃない限り食べない

○

姿勢や歩き方を意識する

○

12:41
体重43.3kg


ほぼ変わりなし…
生理終わったのにショック
もう牛乳飲まない


コメントする


 


20代前半 女性 身長:156.5cm
ダイエット開始体重 59kg


☆高校時代に本気でダイエット開始
食事制限と2時間半ランニングで
59kg→49kg

☆卒業後再びダイエット
ほぼ断食運動なし
53kg→48kg


増えて減っての繰り返し!
維持できなくて自制心がない!
食べるの大好きな女です
目標まで頑張りたい( ; ; )
コメントなど気軽にしてください☆



2013年10月2日スタート
開始時59.0kg
-16.2kg
現在42.8kg
目標達成!!
目標44.0kg

 

  • (♂幸せのサプリin横浜)
  • (♂幸せのサプリin横浜)
  • (あるにゃん)
  • (♂幸せのサプリin横浜)
  • (あるにゃん)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

sabo
女性 
156.0cm 42.3s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.5s

かめとも
37歳 女性 
158.0cm 45.1s

一覧へ

 

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.1s

kei1645
60代前半 女性 
165.5cm 70.9s

ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 90.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!