日記
2015年4月13日(月)
体重63.9kg

毎日体重測定

○

炭水化物は1日一回

○

空腹を感じる

○

久しぶり

22:14
体重63.9kg

体重計に乗ったら...
ひさしぶりに みた 63の数字

なんねんぶりかしらね〜〜
しばらくは毎日みたい数字だわ


コメントする


 


50代後半 女性 身長:157.0cm
人前に立つ仕事のために、またダイエットに挑戦です。
基礎代謝の落ちたこの年でも うまくダイエットできるかやってみます。頑張れ自分!
2015年3月21日スタート
開始時65.7kg
-4.7kg
現在61.0kg
あと3kg
目標58.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

さえさえにしてあげる
36歳 女性 
158.0cm 60.3s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 60.3s

さち
43歳 女性 
155.0cm 60.1s

一覧へ

 

ちろ
30代後半 女性 
151.0cm 51.0s

乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 54.0s

透。
25歳 女性 
162.0cm 56.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!