日記
2015年4月12日(日)
体重64.8kg

チョコレート禁止

×

あんこ禁止

×

間食をしない

○

酒は1回/週まで

○

1日1回は運動する

○

64.8kg

21:35
体重64.8kg


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女性 身長:156.0cm
この体重と付き合って人生の半分を過ごしました。

せめて!せめて!!目標体重まで落としたいです。
2014年5月17日スタート
開始時69.5kg
-4.4kg
現在65.1kg
あと5.1kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年1月  
4 5
10 11 14
15 20 21
24 25 26 27 28
29 30 31

 

昆布茶
30代後半 女性 
157.0cm 66.3s

みつき
19歳 女性 
153.0cm 62.4s

いもこ
55歳 女性 
158.5cm 66.3s

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ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 61.4s

ルナ
47歳 女性 
156.0cm 53.1s

おかん
57歳 女性 
158.0cm 84.9s

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