日記
2015年4月13日(月)
体重56.5kg

夕ご飯 0413

20:15
体重56.5kg

今日の夕ご飯

イワシの蒲焼き
山芋の梅和え
ニラのチヂミ
残り野菜で味噌汁

イワシの蒲焼きは骨を取ってあるので、魚嫌いの旦那が喜びます(笑)

今日はお休み!!
仕事がお休みだと、買い物行けるし、時間あるし‥‥ご飯を丁寧に作れる〜。あと、掃除もゆっくり出来る〜。

これでウォーキングとか行ったらバッチリなのに、これがなかなか出来ないよな〜(ー ー;)


コメント
 
 
2015年4月13日 22:44


今日もしゃべり場来てくれて
ありがとうございますヾ(o´∀`o)ノ

プロフ!
『家族大好き』良い言葉です(//∇//)


イワシの骨・・・
旦那さんの為に取ってあげたんですか?(゜ロ゜)


今日の夕飯も美味しそう!
ヨダレが・・・( ̄∇ ̄)

ご飯を☆丁寧に作る☆
なんて素晴らしい言葉でしょう〜(*´ω`pq゛パチパチ♪

今日もお疲れ様でした☆彡






2015年4月13日 23:08
にこさん

こんばんは〜。。
コメントありがとうございます(^ ^)

うちの旦那。
魚の骨を取るのが苦手な魚嫌い。

いつもご飯に魚って言うと、気持ちが下がってます。。(笑)

イワシの蒲焼きは手開きで骨を取っているので、私は手間がかかって面倒だけど、旦那は喜ぶのです。。
(子供かっ)

地味にプロフ変えたのわかりました〜(笑)?
だんだんダイエットから離れていってる気がします(^^;;
 
 
2015年4月14日 20:11


こんばんは!

たまたま見たら
プロフの言葉変わった?かなと思いまして(笑)!!
でもでも
『家族大好きな・・・』の後の言葉
・・・いらないですよ〜乂-д-)ダメダメ!
こんなステキな人なんですもん♪

でも
笑いを求めての?言葉ならイイです(*´▽`)ノ


旦那さん!幸せ者〜
テンション下がる姿は子供っぽいけど
それが、えだまめさんにはキュート(笑)なのかな〜

我が家の旦那ちゃまも似たような感じだし
骨の取り方が汚いのです(笑)!!

でも
魚の摂取も大事ですからね(≧∇≦)b



えーーーーー(゜ロ゜)
ダイエットから離れてますか?
むしろ
えだまめさんって
がっつりダイエッターじゃないのも
私の好きなところなんですけど(*^^*)
それに少し落としてキープしてますし!




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49歳 女性 身長:156.0cm
ゆるゆるダイエットですが、皆さん見習って頑張ります。

体重記録&食事記録&一言日記。

ぼちぼちパート、家族大好きなオバさんです(^_^)

2014年11月29日スタート
開始時59.8kg   
±0kg
現在59.8kg 32.0%
あと2.8kg
目標57.0kg   

 

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