ダイエット日記 > miraiさんのマイページ > 今日からお出かけします(*´▽`*)
日記
2015年4月12日(日)
体重71.2kg

こまめに体を動かす

未記入

水(白湯)をたくさん飲む

未記入

葉酸&ビタミンDを飲む

未記入

私は痩せられる綺麗になれると信じる

○

旦那を幸せにし喜ばせる

未記入

私を幸せにし喜ばせる

未記入

登山とかに行くので携帯とかあまり使わなくなります。
なので歩数とか記録して後で書き込みますね(*´∀`*)

体重も減るといいなぁ!!


コメント
ふくしあ
2015年4月12日 14:08
お気をつけて、
いってらっしゃい(^-^)/
2015年4月12日 17:41
今回も30000歩越えの登山かな?

楽しんできてね(^^)
2015年4月12日 18:42
miraiさん、いってらっしゃい♪(´▽`)
体をたくさん動かしていい汗をかけたら良いですね☆
お気をつけて〜ヽ(´∀`)ノ

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35歳 女性 身長:169.4cm
赤ちゃんを育てながらダイエット中です♪
2014年8月23日スタート
開始時75.5kg 35.0%
-3kg +0.4%
現在72.5kg 35.4%
あと2.5kg あと0.4%
目標70.0kg 35.0%

 

はな
30代前半 女性 
166.7cm 74.9s

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 72.7s

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 74.0s

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